Everyone

Lions Den Mobile

Marshmallow

वॉटर मी अ‍ॅप वापरुन आपण दररोज किती प्रमाणात पाणी प्याल याचा मागोवा घ्या.

* 8/16/20/24 औंस जोडण्यासाठी 4 द्रुत प्रविष्टी बटणे आहेत किंवा आपण सानुकूल रक्कम प्रविष्ट करू शकता.
* सेटिंग्ज स्क्रीनमध्ये आपल्याला पाहिजे असलेल्या द्रुत-अ‍ॅड बटणे सानुकूलित करा
* आपण जास्त पाणी पितता तेव्हा ग्लास व्हिज्युअल इंडिकेटर म्हणून भरला जातो.
* सेटिंग्ज पृष्ठामध्ये आपल्याला प्यायला असलेल्या औन्सची संख्या प्रविष्ट करा. आपल्याला खात्री नसल्यास, आपल्या शरीराचे वजन प्रविष्ट करा आणि त्या आधारावर अ‍ॅप अनुमान काढेल.

पाण्याचे (द्रव) सेवन करण्याचे फायदे विविध ठिकाणी नोंदविले गेले आहेत. पुढील कारणे सांगत वेबएमडीचा एक चांगला लेख आहे (http://www.webmd.com/diet/features/6-references-to-drink-water)

* पिण्याचे पाणी शरीरातील द्रवपदार्थाचे संतुलन राखण्यास मदत करते
* पाणी कॅलरी नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते
* पाण्यामुळे स्नायूंना ऊर्जा मिळण्यास मदत होते
* पाणी त्वचा छान दिसण्यास मदत करते
* पाणी आपल्या मूत्रपिंडांना मदत करते
* पाणी सामान्य आतड्यांसंबंधी कार्ये राखण्यास मदत करते

भविष्यातील संवर्धनांमध्ये यावर काम केले जात आहे:
* दररोज स्वयं रीसेट करा

आपण दररोज पाणी रक्कम ट्रॅक आणि आपल्या काचेच्या भरण्यासाठी पहा.

Water Me - Track Your Water

Water Me - Track Your Water ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या